Skip to main content
  • Publicatiedatum: 28-03-2023
  • Intro foto:
  • Intro tekst: Koudwater training! Maar waarom zul je denken..
  • Artikeltekst:
    Je lichaam schrikt als je het water in gaat: je bloeddruk en je ademhaling worden hoger.
    Koudwater training!
    Maar waarom zul je denken..
     
    Ik wilde dit al jaren en riep ook dat ik het ging doen maar ik wilde eerst een ijsbad gedaan hebben.
    Door de corona kwam het er eerst allemaal niet, niet de juiste locatie of het voelde niet goed..
     
    Totdat ik een Wim Hof Workshop deed, ik was om, totaal verkocht en niet meer te stoppen.
    De ademsessie voorafgaand was zo bijzonder, of ik boven mijn lichaam zweefde en mocht landen.
    En het Icebad er na was alsof alles compleet werd.
     
    Daarna ben ik bijna wekelijks buiten gaan zwemmen eerst met een groep, En nu kan jij met mij mee.
    ik neem de tijd om uit te leggen hoe en wat we gaan doen en we bouwen het rustig op.
     
    Op zaterdag 22 april geef ik hier over een workshop, wil jij dit altijd al ervaren meld je dan snel aan!
    tijd: 9.00 tot 10 uur
    plaats: Steenvliet Geldermalsen
    kosten: 10 euro
     
    even wat reacties van de eerdere workshop:
    "Het voelde en voelt super en geeft een trots gevoel!
    Dankjewel "
     
    Aanmelden via onderstaandde link:

    Liefs Elly
    ☎️ 06 - 51 29 37 20
  • Link: Website bezoeken
  • Raadplegingen: 459
  • Publicatiedatum: 28-03-2023
  • Intro foto:
  • Intro tekst: Stiltewandeling, herstellen met de kracht van de natuur!
  • Artikeltekst:
    Onrust ervaren in tijden waarin veel gebeurt en verandert en we continue ‘aan’ staan door de moderne technologie kun.
    Te midden van al deze drukte vormt de natuur een baken van rust. Want juist in de natuur is het makkelijker om je los te koppelen van het drukke leven.
     
    Buiten in de frisse, gezonde lucht 2 uur langzaam wandelen in stilte. Oefeningen om je hoofd tot rust te krijgen.
    Inzichten om meer ontspannen in het leven te staan. Je onderdompelen in de herstellende atmosfeer van de natuur met de metaforen in de natuur.
    Weer in verbinding komen met je lijf. Het is fijn om even stil te staan en je innerlijke rust te ervaren, te kijken hoe jij je ruimte inneemt en te vertrouwen op hetgeen jij de wereld te bieden hebt met jouw unieke palet aan kwaliteiten
     
    Onder mijn begeleiding verbind jij je weer met de natuur en met jouw ware natuur.
    We wandelen in het heerlijke gebied van Mariënwaerdt te Beesd.
     
    Leer tijdens deze workshop weer verbinding te maken met jouw innerlijke rust en zet al je zintuigen open in plaats van met een groot deel van je aandacht bij het denken te zitten.
     
    Oefenen hiermee helpt je om in de toekomst in je rust en kracht te blijven staan. Je krijgt diverse uitnodigingen aangereikt.
    De inzichten kun je direct erna toepassen, thuis of op je werk.
     
    Je kunt deelnemen voor € 25,- per wandeling.
     
    🟢 Start om 13.00 uur
    🟢 Waar parkeerterrein Pannenkoekenbakker.
    🟢 Thee met wat lekkers neem ik mee.
     
    Ontspannen met inzichten en een glimlach weer naar huis.
    Wil jij dit mee, aan melden via link of stuur een appje 06- 51 29 37 20
    Liefs Elly
  • Link: Website bezoeken
  • Raadplegingen: 625
  • Publicatiedatum: 28-03-2023
  • Intro foto:
  • Intro tekst: Alleen kom je ver, samen kom je verder....
  • Artikeltekst:
    "Ondernemende vrouwen in de regio"
     
    Samen praten, luisteren naar elkaar in verbinding. Wat heb jij nodig, wat geef jij de ander mee.
    Samen genieten, samen buiten.
     
    Teiserbantpad
     
    Ontdek het prachtige landschap rond Kerk-Avezaath en Zoelen: boomgaarden, stroomruggen, weilanden in de komklei, monumentale herenboerderijen en het mooie oude landgoed Soelen. Klompen aan, rugzak op en gaan!
     
    Na een drukke week buiten met ontspanning terug in het hier en nu.
    Wandelen en even 3 uurtjes niets moeten maar gewoon ZIJN.Laten zien wat er onstaat.
     
    Gewoon lopen en het hoofd gaat dan vanzelf leeg er ontstaat ruimte voor nieuwe ideeen en plannen.
     
    Claim die plek en voor € 15 euro is deze voor jou.
     
    Stuur een appje 06-51 29 37 20 of mail via contact
  • Link: Website bezoeken
  • Raadplegingen: 592
  • Publicatiedatum: 28-03-2023
  • Intro foto:
  • Intro tekst: Op 6 april is het roze volle maan.
  • Artikeltekst:
    Op 6 april is het roze volle maan. Los van de intrigerende naam is het gewoon een van de prachtigste en gemakkelijkst waar te nemen gebeurtenissen aan de hemel. De avonden worden alweer warmer op het noordelijk halfrond, dus geniet van een heerlijke wandeling onder de roze volle maan.
    Ga jij mee met deze wandeling en sluit hem mee af binnen met een meditatie?
    Wat bekent volle maan voor jou?
    Rond de volle maan kun je veel innerlijke conflicten ervaren, voelen dat er iets moet veranderen en wil je knopen doorhakken.
    Ga donderdag 6 april eens mee en ervaar
    Intenties zetten
    De maan
    De stilte
    Donker
    Loslaten
    Intentiezetten
    Volle Maan Meditatie
    Blote voeten training
    Rust
    Zijn in t nu
    Tijd voor jezelf
    Veranderende energie
    Samen
    Mindfulmomentje
     
    Genietend van de stilte en eindigen in rust en meditatie bij rust bij het water.
    Durf jij ook buiten het "gewone" te gaan, voelen hoe het is met mij in het water te gaan?
     
    Kom en ga mee vanaf het Lingepark te Geldermalsen.
    Kosten 7.50 euro
     
    We sluiten af door met thee en wat lekkers met een mooie meditatie binnen.
    Aanmelden 06 51 29 73 20 of via het contact in de link
  • Link: Website bezoeken
  • Raadplegingen: 507
  • Publicatiedatum: 27-03-2023
  • Intro foto:
  • Intro tekst: Wat kan er toch veel gebeuren in een opstelling wanneer de energie mag veranderen.
  • Artikeltekst:

    Wat kan er toch veel in een opstelling gebeuren.

    "Wat heb ik nodig om mijn eigen leven te mogen leiden" was de vraag waar de vraagstelster graag een antwoord op had.

    Wij begonnen eerst met alles los te laten en te ZIJN in de opstelling.

    Ik vroeg de vraagstelster om een representant te kiezen voor heerzelf, haar vader, moeder en iemand om hmijn eigen leven te mogen leiden.
    Ze zet zich zelf aan de rand van haar leven met het gezicht naar het midden om alles goed te overzien, haar moeder staat rechts aan de zijkant met de rug naar haar toe, haar vader aan de overkant, wel in de haar kijkrichting maar naar beneden gericht. Haar eigen leven leiden sind in het midden tussen vader en de representant van de vraagstelster,

    Aan het begin van de opstelling kwam gelijk het woord "eerlijkheid" naar boven.

    Mama kon niet naar haar dochter kijken. En de representant van de vraagstelster voelde een enorme angst een blokkade..
    ik laat haar die blokaade ook in het veld zetten en deze werd geplaatst tussen de representantvraagstelster en een eigen leven leiden ingezet

    De blokkade geeft gelijk aan aan "ik ben angst" ik ben enorm bang.

    Wanneer angst en de representant van de vraagstelster elkaar aankijken, wordt er keihard gelachen.

    Wat wordt daar weggelachen?

    Weer komt het woord "eerlijkheid" naar boven.

    Ik vroeg aan de vraagstelster, wat mag er gezien worden?

    Veel pijn en verdriet kwamen naar boven. Ze durfde het niet te zeggen.

    Ik ging achter haar staan met mijn hand op haar rug.

    Probeer het maar, voel de pijn, zeg maar wat er is. Ik ben bij jou, ik help jou...

    Er werd uitgesproken wat de angst is, wat daar was

    Toen dit in het veld mocht komen, de energie veranderde, er ontstond beweging.

    Het werd herkend en erkend, het mocht er ZIJN!

    Dit lot werd teruggegeven bij wie het hoorde

    Heel zachtjes, diep van binnenuit zegt ze: Ja....ik heb weer vertouwen om mijn eigen leven te gaan leiden.

    De liefde is weer gaan stromen.

    Wat een helende ervaring voor alle deelnemers. Meerderen worden diep geraakt in hun eigen thema's

    Op je eigen plek mogen gaan staan, thuiskomen in jezelf....

    Familieopstellingen zoals ze bedoeld zijn. Naar de kern.

  • Raadplegingen: 539