Ik red niemand maar ik help je wel de weg te vinden.

Nee hoor, ik kan het zelf wel. 'ja, ik zal je wel helpen' of tuurlijk, 'alles is onder controle'.
Je wilt het allemaal zelf doen, niemand om hulp vragen belasten. Maar ondertussen weet je niet meer hoe, slaap je slecht. Je to do- lijst wordt steeds maar langer. Je gaat piekeren en blijft maar malen #hoedan!

Om hulp vragen is lastig en zeker wanneer jij gaat denken 'wat zullen ze wel niet van mij denken, ik heb het WEER niet af'.
Maar wanneer iemand anders JOU om hulp vraagt wanneer het bij hem/haar even niet lekker loopt?

Het is geen teken van zwakte om hulp te vragen. Trek aan die bel voordat het licht uitgaat, dan is het te laat!
Ga vooraf goed in gesprek. Een goede coach vertelt je niet wat je moet doen of hoe je het moet aanpakken.

Een goede coach zet jou zelf aan het denken door de juiste vragen te stellen. Door oprecht geïnteresseerd te zijn en door te vragen, helpt hij/zij jou bij het vinden van jouw eigen antwoorden.

Een goede coach helpt je om doelen te stellen en ondersteunt je bij het zetten van de stappen om ze te bereiken.

Goed nieuws: door je bewust te zijn van de patronen die je wilt doorbreken, heb je de eerste stap al gezet! Succes!