Het lichaam houdt de score bij
"Het brein vergeet, maar het lichaam niet".
Loop jij vast of heb je veel lichamelijke klachten?
Maak kennis met Body Remembers Trauma Therapy en lees ook de ervaring van Mirthe🙏.
Iedereen heeft op een bepaald moment in zijn leven trauma meegemaakt. Denk aan situaties zoals een gebroken hart, een traumatische gebeurtenis, overlijden, scheiding, ongeval, enzovoort. Deze gebeurtenissen gaan vaak gepaard met zowel emotionele als lichamelijke klachten, zoals depressie, migraine, angstgevoelens, slaapstoornissen, concentratieproblemen, dissociatie, prikkelbaarheid, boosheid, minderwaardigheidscomplex, verslavingen en/of onverklaarbare pijn in het lichaam.
Wat is Body Remembers Trauma Therapy?
Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) is een wetenschappelijk onderbouwde therapie die het lichaam helpt zichzelf te herstellen van overweldigende ervaringen uit zowel het verre als het recente verleden. Een trauma kan worden omschreven als een gebeurtenis die destijds te onverwacht, te snel en te intens was, waardoor het lichaam niet adequaat kon reageren. Dit resulteerde in een overweldigd zenuwstelsel en een onvermogen om op de natuurlijke manier te vechten of te vluchten. Hierdoor zet het trauma zich vast in je lichaam.
Soms zijn we ons zeer bewust van een specifiek trauma, maar soms ook niet. We voelen dan wel dat er iets is dat ons tegenhoudt in het leven, maar kunnen de precieze oorzaak niet achterhalen. Dit kan komen door trauma’s uit zeer jonge jaren, geboortetrauma’s of overgenomen trauma’s van ouders of grootouders.
Het lichaam vergeet nooit
We vergeten soms gebeurtenissen, maar ons lichaam niet. Ons zenuwstelsel heeft dagelijks last van de nasleep van overweldigende ervaringen. Voor sommige mensen kan zo’n ervaring de ‘druppel zijn die de emmer doet overlopen’, wat resulteert in fysieke en/of emotionele klachten.
Omdat trauma zich vastzet in het lichaam, is praten alleen niet voldoende om deze vastgezette trauma's en blokkades op te lossen. Dit is precies waar Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) van pas komt.
Met BRTT kun je op een natuurlijke manier trauma en spanningen loslaten uit het lichaam. Jouw lichaam doorloopt de spanningen opnieuw, om ze vervolgens los te kunnen laten en er vrij van te komen. Het trauma en alle bijbehorende spanningen en blokkades worden opgeheven.
Ik nodig je van harte uit om kennis te maken met Body Remembers Trauma Therapy. Ontdek hoe deze therapie je kan helpen om traumatische ervaringen los te laten en vrij te komen van lichamelijke en emotionele klachten.
Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Laten we samen werken aan jouw herstel en welzijn.